生活中诱发白癜风白斑扩散、发展的因素有很多，为了抑制病情恶化，有效治疗白癜风，患者在治疗过程中需要做好个人护理。那么，白癜风患者应该如何进行个人护理呢?下面长沙好的白癜风医院来给大家解答一下吧!

　　1.日常饮食调理。日常饮食调理会给身体补充锌和铜，促进皮肤黑色素的生成，加速受损皮肤部位黑色素的恢复，从而对白癜风的治疗起到辅助作用。鉴于此，患者在饮食期间可以吃一些动物肝脏，喝一些乌鸡汤。白癜风患者在日常饮食中应避免吃一些刺激性食物，因为刺激性食物会对皮肤造成一定的刺激，这是诱发白癜风扩散、发展的常见因素。因此，患者应避免吃海鲜、羊肉，少吃富含维生素C的食物，如西红柿、柑橘、猕猴桃等。

　　2.皮肤防晒。患处皮肤长期暴露在强烈的紫外线下，还会引起患处皮肤瘙痒、烧灼感，对患者的正常生活造成一定的影响。因此，患者在强烈紫外线照射下外出时，应采取皮肤防晒措施。

　　3.避免皮肤外伤。临床上，一些白癜风患者常会出现皮肤外伤后白癜风白斑大面积扩散发展的情况。医生提醒，常见的皮肤外伤如蚊虫叮咬、皮肤擦伤、刀伤等都会引起类似反应，导致白癜风扩散、病情恶化。因此，患者在日常生活或工作中应避免皮肤外伤。

　　以上是长沙好的白癜风医院为大家带来的关于“白癜风患者应该如何进行个人护理呢”问题的解答，白癜风患者应该如何进行个人护理呢?白癜风的扩散确实很难治疗，但是只要我们采取适当的治疗方法，还是可以有效恢复的。